9 Cách chăm sóc da thường bằng phương pháp tự nhiên tại nhà không cần mỹ phẩm

Da thường là loại da mà rất nhiều người ao ước được sở hữu bởi nó được xem là làn da hoàn hảo với sự mềm mịn, hồng hào, lỗ chân lông không quá to. Tuy nhiên, đây cũng là làn da rất hiếm thấy, bởi rất khó để có thể tìm thấy một làn da có thể tự cân bằng lượng dầu nhờn và độ ẩm, giúp duy trì sự mềm mại, độ săn chắc và tính đàn hồi cho làn da.

Mặc dù được đánh giá là làn da ít khiếm khuyết và hầu như không có tì vết nhưng với những ai đang sở hữu làn da này, cần biết cách chăm sóc để có thể duy trì làn da khỏe mạnh, nhất là khi môi trường sống đang ngày càng nảy sinh nhiều vấn đề có tác động mạnh đến da như khói bụi, ô nhiễm, ánh mặt trời với tia bức xạ mạnh…

Ngoài biện pháp chăm sóc da với những loại mỹ phẩm đang được sử dụng phổ biến trên thị trường, các bạn cũng có thể tham khảo thêm các phương pháp chăm sóc da tại nhà phổ biến bằng cách sử dụng các nguyên liệu tự nhiên mà không cần dùng đến mỹ phẩm. Sau đây, chúng ta hãy cùng Mỹ Phẩm Thảo Linh tìm hiểu chi tiết từng phương pháp chăm sóc da tự nhiên qua bài viết dưới đây nhé.

1. Rửa mặt với sữa tươi không đường

- Trong các quy trình chăm sóc da, dù bạn đang thuộc loại da nào thì cũng không thể bỏ qua bước làm sạch da bằng cách rửa mặt sạch. Tuy nhiên, thay vì sử dụng các loại sữa rửa mặt hiện có trên thị trường, các bạn có thể lựa chọn việc rửa mặt với sữa tươi không đường, vừa giúp làm đẹp da với các nguyên liệu hoàn toàn từ thiên nhiên, vừa an toàn và đem lại hiệu quả cao cho người sử dụng.

- Các bạn có thể sử dụng sữa tươi nguyên chất hoặc pha thêm một ít nước cốt chanh với liều lượng phù hợp để rửa mặt, kết hợp với việc massage nhẹ nhàng trong thời gian 5 phút sẽ giúp làn da được thư giãn và trắng mịn lên thấy rõ. Với phương pháp này, các bạn có thể thực hiện 2 lần mỗi ngày đều đặn để cảm nhận được sự mềm mịn và hồng hào của làn da.

2. Tẩy tế bào chết bằng đậu đỏ

- Đây là liệu pháp được phụ nữ tại Nhật Bản ứng dụng từ rất lâu trước đây. Đậu đỏ là loại nguyên liệu tự nhiên, có hàm lượng các dưỡng chất rất tốt và lành tính thường được dùng trong chế biến món ăn. Ở Việt Nam, chè đậu đỏ hoặc cháo đậu đỏ rất được ưa dùng bởi nó vừa bổ vừa mát lại tốt cho tiêu hóa. Nhiều nghiên cứu đã cho thấy, ăn đậu đỏ có thể giúp ức chế quá trình lão hóa sớm, giảm cân, tốt cho hệ tim mạch và có khả năng ngừa ung thư…

- Trong phương pháp làm đẹp, chăm sóc da, bột đậu đỏ có thể được dùng để làm mặt nạ tẩy tế bào chết bằng cách trộn hỗn hợp gồm bột đậu đỏ, mật ong, sữa chua không đường. Với cách làm này, các bạn có thể thực hiện mỗi tuần 2 lần, kết hợp với việc massage da mặt để loại bỏ hết lớp da chết và làm sạch da toàn diện, đồng thời bổ sung dưỡng chất tự nhiên, giúp da khỏe mạnh, duy trì sự mịn màng và trắng hồng, săn chắc.

3. Dưỡng da với cám gạo

- Trong nhiều nghiên cứu đã cho thấy, trong thành phần của bột cám gạo chứa nhiều vitamin và dưỡng chất thiết yếu đối với sức khỏe. Do đó, bột cám gạo thường xuyên được dùng trong các phương pháp chăm sóc da và làm đẹp của nhiều chị em phụ nữ.

- Bột cám gạo được dùng làm thành phần chính trong hỗn hợp tẩy tế bào chết được điều chế tự nhiên tại nhà. Các bạn có thể đun sôi hỗn hợp gồm bột cám gạo, mật ong nguyên chất đến khi hỗn hợp trên sánh lại, chúng ta sẽ có một hỗn hợp dưỡng da, tẩy tế bào chết vô cùng hiệu quả.

- Các bạn có thể sử dụng hỗn hợp bột cám gạo mật ong để làm mặt nạ dưỡng da vào ban đêm, thực hiện sau bước tẩy trang, thoa một lớp hỗn hợp trên lên da và tiến hành massage nhẹ nhàng để vừa làm sạch da, vừa tăng cường các dưỡng chất cho da. Để nguyên hỗn hợp trên khoảng 15 -20 phút sau đó rửa sạch lại với nước lạnh.

4. Đắp mặt nạ cà chua, sữa chua và bột yến mạch

- Những ai mong muốn có được làn da trắng hồng rạng rỡ có thể tìm hiểu và thực hiện bước chăm sóc da với các nguyên liệu tự nhiên kết hợp nước cốt cà chua, sữa chua và bột yến mạch. Để có được hỗn hợp này, các bạn trộn chung cả ba nguyên liệu trên lại với nhau để tạo thành hỗn hợp sánh đặc, sau đó thoa lên mặt và để yên trong 30 phút thư giãn. Cuối cùng rửa sạch lại với nước ấm và bạn sẽ cảm nhận được ngay sự mềm mịn, mát rượi, sảng khoái của làn da.

5. Đắp mặt nạ đu đủ

- Đu đủ là loại trái cây chứa nhiều sinh tố A và các loại vitamin có lợi cho sức khỏe. Nó thường được dùng để chế biến các loại sinh tố trái cây giúp làm đẹp da rất hiệu quả. Ngoài ra, các bạn cũng có thể sử dụng thịt đu đủ chín để đắp mặt nạ trực tiếp lên da, đợi cho đến khi lớp mặt nạ khô thì rửa sạch lại với nước lạnh. Bên cạnh đó, các bạn có thể trộn nước cốt chanh và đu đủ để tạo thành hỗn hợp rồi thoa đều lên vùng cổ và mặt trong 30 phút. Với phương pháp này sẽ giúp làn da của bạn trắng sáng lên trông thấy, nên thực hiện mỗi tuần 2 lần.

6. Làm mặt nạ đắp mặt từ bột nghệ

- Trong thành phần của tinh bột nghệ có chứa chất chống oxy hóa nên rất tốt cho da, giúp cải thiện và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa. Để có được hỗn hợp mặt nạ tinh bột nghệ chăm sóc da, các bạn có thể trộn kem sữa và bột nghệ thành hỗn hợp sánh mịn rồi thoa đều lên da, để cho đến khi lớp mặt nạ khô hẳn thì rửa sạch lại với nước.

- Ngoài ra, các bạn cũng có thể trộn hỗn hợp gồm bột nghệ, nước cốt chanh và bột gram để thoa trực tiếp lên da, giữ yên trong khoảng 25 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm.

7. Mặt nạ dưỡng da hàng ngày từ bột yến mạch

- Để tăng khả năng sản sinh tế bào da mới thay thế cho lớp tế bào cũ già đi là cách để loại bỏ các dấu hiệu lão hóa, các nếp nhăn, giúp da săn chắc và trắng mịn, các bạn có thể sử dụng mặt nạ được điều chế từ bột yến mạch. Đây là nguyên liệu hoàn toàn tự nhiên và lành tính, rất tốt cho da để làm sạch lớp da chết, giúp làn da của bạn dễ thở và tăng khả năng sản sinh tế bào giúp da luôn tươi mới, mịn màng.

- Sử dụng một ít nước cốt cà chua trộn đều với bột yến mạch để tạo thành hỗn hợp thoa trực tiếp lên da và để yên trong khoảng 20 phút, sau đó rửa lại với nước sạch. Ngoài ra, các bạn cũng có thể sử dụng công thức kết hợp bột yến mạch, nước cốt chanh và tinh bột nghệ để tạo thành hỗn hợp mặt nạ dưỡng trắng da. Với những cách này, các bạn có thể sử dụng hàng ngày để tăng cường thêm các dưỡng chất có lợi giúp da luôn khỏe mạnh và xóa đi các dấu hiệu lão hóa.

8. Đắp mặt nạ khoai tây

- Khoai tây là một loại củ có chứa hàm lượng vitamin C cao, do đó nó có thể giúp làm sáng da và chống lão hóa hiệu quả. Việc sử dụng mặt nạ khoai tây thường xuyên sẽ giúp bạn nhanh chóng sở hữu được làn da trắng mịn, hồng hào tự nhiên và loại bỏ các nếp nhăn do tuổi tác, cải thiện được cả những vùng da kém sắc quanh mắt do quầng thâm.

- Để sử dụng phương pháp này, các bạn luộc chín củ khoai tây rồi nghiền nát, sau đó trộn với khoảng 30ml sữa tươi để tạo thành hỗn hợp sánh mịn, thoa lên mặt và để yên trong 15 - 20 phút thư giãn, cuối cùng rửa sạch lại với nước ấm. Hỗn hợp này có thể bảo quản lạnh trong khoảng 1 tuần, do đó các bạn có thể sử dụng tuần 2 lần để cải thiện độ sáng cho làn da của mình.

9. Kem chống nắng bằng các nguyên liệu tự nhiên

- Dù bạn đang sở hữu làn da khỏe mạnh đến đâu cũng không thể bỏ qua việc trang bị cho da một lớp áo giáp để ngăn chặn những tác động xấu từ tia cực tím, ánh nắng mặt trời. Thay vì lựa chọn các sản phẩm kem chống nắng từ các hãng mỹ phẩm, các bạn có thể tiết kiệm chi phí với cách làm kem chống nắng tự nhiên tại nhà như sau:

• Nguyên liệu cần có: ⅓ chén dầu dừa, 6 muỗng cà phê oxit kẽm, 1 muỗng canh tinh chất nha đam, lá diếp cá loại to, 3 viên nang vitamin E, (có thể cho thêm nước thơm không mùi).
• Cách thực hiện: Xay nhuyễn lá diếp cá và vitamin E thành hỗn hợp đặc sánh, cho thêm nước thơm vào để tạo mùi dịu nhẹ. Cùng với đó, các bạn đun nóng hỗn hợp gồm dầu dừa, oxit kẽm, nha đam sau đó trộn chung với hỗn hợp vừa xay xong. Như vậy là bạn đã có một hỗn hợp kem chống nắng tự nhiên, an toàn với da. Bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh để sử dụng dần. Mỗi lần dùng, các bạn chỉ cần lấy một ít kem chống nắng trên thoa đều lên da.
• Lưu ý: Hỗn hợp có sử dụng thành phần oxit kẽm nên các bạn chú ý khi sử dụng và không hít trực tiếp. Ngoài ra, màu sắc của hỗn hợp kem chống nắng khi thoa lên da sẽ tối màu hoặc có màu xanh nhưng đó là do màu của lá diếp cá hoặc các nguyên liệu chế biến.

Trên đây là những chia sẻ của Mỹ Phẩm Thảo Linh về 9 phương pháp chăm sóc và dưỡng da tại nhà sử dụng các nguyên liệu tự nhiên mà các bạn có thể tham khảo và thực hiện. Với 9 bước chăm sóc da đơn giản và hiệu quả này, hy vọng các bạn sẽ chăm sóc tốt cho làn da của mình, duy trì được sự trắng hồng rạng rỡ, tươi tắn và sáng mịn của làn da.