Các bước chăm sóc da thường cho mùa hè oi bức đúng chuẩn
Những ngày hè oi ả, nóng bức là thời điểm tuyến mồ hôi trên cơ thể hoạt động mạnh nhất. Chính điều này đã tạo điều kiện, môi trường tốt cho bụi bẩn, vi khuẩn bám vào thành da. Bên cạnh đó, làn da chúng ta còn phải đối diện với những tác hại từ tia tử ngoại, tia UV khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Thông thường, những bạn gái, những chị em phụ nữ tự tin với làn da không dầu không khô của mình sẽ nghĩ ngay tới các sản phẩm kem chống nắng chỉ để bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, điều đó là chưa đủ. Dù với làn da thường, ít khiếm khuyết thì các bạn cũng cần một chế độ chăm sóc da đúng chuẩn để giữ cho da luôn sạch, chắc khỏe và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa, nhất là khi bước vào mùa hè nắng nóng và oi bức.
Sau đây, Mỹ Phẩm Thảo Linh sẽ giúp các bạn gái tìm hiểu về quy trình chăm sóc da thường đúng chuẩn cho những ngày hè thêm tự tin và năng động qua bài viết dưới đây nhé.
1. Làm sạch da
- Trong tất cả các bước chăm sóc da, làm sạch làn da của bạn là điều tối thiểu cần thực hiện đầu tiên. Đối với những bạn gái thường xuyên trang điểm nên tẩy trang để loại bỏ lớp trang điểm giúp da sạch và thông thoáng. Sau đó sử dụng sữa rửa mặt phù hợp, có thành phần dịu nhẹ để tránh việc làm mất cân bằng độ ẩm và mất kiểm soát tiết nhờn làn da của bạn.
- Mỗi ngày nên thực hiện làm sạch da 2 lần vào các buổi sáng và tối. Đặc biệt, vào buổi tối, các bạn không nên bỏ qua bước làm sạch da, nên để mặt mộc để da có thể thư giãn sau một ngày dài phải đeo lớp mặt nạ trang điểm hay sử dụng quá nhiều lớp kem chống nắng.
2. Tẩy tế bào chết
- Có thể bạn nhầm tưởng rằng, làn da thường với ít khiếm khuyết sẽ không cần phải tẩy da chết. Đó là suy nghĩ sai lầm. Bởi làn da chúng ta luôn tuân theo quy luật thay cũ đổi mới của tự nhiên. Do đó, việc tẩy tế bào da chết sẽ giúp loại bỏ lớp da chết, tăng cường thúc đẩy quá trình tái tạo da mới. Ngoài ra, nếu lớp trang điểm còn sót lại, bụi bẩn hoặc vi khuẩn cũng sẽ được làm sạch hoàn toàn ở bước này.
- Với làn da thường các bạn có thể thực hiện tẩy da chết 1 - 2 lần mỗi tuần để làn da luôn được tươi mới, lỗ chân lông được làm sạch sâu bên trong, ngăn ngừa sự xâm nhập của vi khuẩn hay bụi bẩn… gây sạm da.
3. Dưỡng da
- Lựa chọn sản phẩm dưỡng da là điều khiến nhiều chị em phụ nữ quan tâm khi đã sở hữu được làn da thường không khuyết điểm. Bởi đặc trưng của nó là không quá khô và không quá dầu nên khi sử dụng sản phẩm dưỡng da, các bạn cần lựa chọn sản phẩm có thành phần dịu nhẹ, phù hợp với làn da của mình. Các sản phẩm dưỡng da có thể ở dạng kem mịn hoặc serum để giúp da cân bằng được độ ẩm và kiểm soát dầu tốt.
- Với những bạn mong muốn làn da trắng mịn, hồng hào có thể lựa chọn các sản phẩm kem dưỡng trắng da để cải thiện làn da không đều màu của mình, loại bỏ những nếp nhăn, nám sạm do tác động của ánh nắng mặt trời để lại.
4. Xịt khoáng
- Vào những ngày hè oi nóng, để làm dịu làn da các bạn có thể sử dụng sản phẩm xịt khoáng để làm mát làn da, giúp da được thư giãn, đồng thời bổ sung thêm các dưỡng chất, khoáng chất cần thiết giúp da luôn trong trạng thái tươi tắn, mịn màng.
- Trong trường hợp bạn đang mang lớp trang điểm, sử dụng xịt khoáng sẽ giúp kiểm soát việc đổ mồ hôi bảo vệ lớp trang điểm không bị lem và trôi đi.
5. Sử dụng kem chống nắng
- Kem chống nắng có thể nói là vật bất ly thân của mọi chị em phụ nữ, nhất là vào thời điểm nắng nóng của những ngày hè. Với làn da thường, bạn nên chọn loại kem chống nắng có khả năng bảo vệ da chống lại tia UVA và UVB với chỉ số SPF 30 trở lên. Lưu ý nên thoa lại lớp kem mới sau mỗi 3 - 4 giờ sử dụng để bảo vệ da tốt hơn.
- Ngoài ra, các bạn nên có thêm lớp bảo hộ như áo chống nắng hay găng tay, khẩu trang để bảo vệ da toàn diện nhất là vào những thời điểm nắng nóng cực điểm, lượng bức xạ mặt trời và chỉ số UV tăng cao.
6. Thực hiện chế độ sinh hoạt hợp lý và bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể.
- Những ngày hè là thời điểm cơ thể cần bổ sung lượng nước liên tục do tuyến mồ hôi hoạt động mạnh, do vậy để tránh tình trạng mất nước, các bạn nên uống nước thường xuyên trong ngày.
- Trong trường hợp ngồi điều hòa liên tục nên điều chỉnh nhiệt độ hợp lý, thoa kem dưỡng ẩm để tránh tình trạng khô da.
- Tập thể dục thể thao điều độ để giải phóng bớt năng lượng dư thừa, đào thải độc tố, đồng thời giúp các mạch máu lưu thông tốt hơn, da dẻ trở nên hồng hào hơn.
Các bạn có thể thấy, quy trình chăm sóc da lúc nào cũng bao gồm các bước: Làm sạch da, dưỡng ẩm, chống nắng và chế độ ăn uống, sinh hoạt nghỉ ngơi hợp lý… Nếu thực hiện đầy đủ các bước này, chắc chắn bạn sẽ sở hữu một làn da khỏe mạnh, săn chắc, loại bỏ các dấu hiệu lão hóa, làn da lúc nào cũng ở trạng thái tươi tắn, trẻ trung. Mỹ Phẩm Thảo Linh hy vọng những chia sẻ trên đây sẽ giúp bạn chăm sóc tốt hơn cho làn da của mình, để có thể sở hữu làn da luôn tươi mới, mịn màng, trắng hồng tự nhiên.
