Các nguyên nhân hình thành nếp nhăn

Điều các chị em phụ nữ luôn băn khoăn không thể tìm được nguyên nhân vì sao các nếp nhăn lại hình thành trên gương mặt dù vẫn chưa đến tuổi trung niên. Vậy liệu có phải nếp nhăn chỉ hình thành do sự lão hóa của làn da theo tuổi tác?

  • Các nếp nhăn hình thành cho gen di truyền:

Sự lão hóa nhanh của là da một phần nguyên nhân là do gen di truyền trong gia đình. Rất có thể ba mẹ hoặc ông bà của bạn có một số gen biến đổi khiến làn da bị lão hóa nhanh, điều này rất khó đoán trước được. Vì vậy, hãy kiểm tra sức khỏe của bạn và các thành viên trong gia đình trước để có thể đưa ra kết luận chính xác và từ đó có được các cách chăm sóc da phù hợp nhằm làm chậm quá trình lão hóa da sớm.

  • Sự hình thành các nếp nhăn do mất cân đối dinh dưỡng:

Các dấu hiệu xuất hiện trên da một phần là do sự mất cân bằng dinh dưỡng trong khẩu phẩn ăn hằng ngày của bạn. Việc thiếu các chất vitamin, chất xơ khiến làn da thiếu những dưỡng chất bổ sung, làm da dễ bị mụn, thâm, nám hay thậm chí là hình thành các nếp nhăn do thiếu sự đàn hồi. Ngoài ra, uống quá ít nước cũng khiến làn da khô, mất sức sống, nhanh lão hóa.

Hãy xem xét điều chỉnh lại chế độ ăn hợp lý để không những tốt cho sức khỏe của bạn mà còn có biện pháp khắc phục các dấu hiệu lão hóa, hỗ trợ tái tạo làn da.

  • Stress là nguyên nhân hình thành nếp nhăn:

Phụ nữ hiện đại luôn phải đối diện với rất nhiều công việc trong cuộc sống, như: các mối quan hệ xã hội, gia đình, công việc... Những vấn đề trong cuộc sống gây ra nhiều áp lực, khiến phái đẹp luôn phải tận dụng hầu hết tất cả thời gian của mình vào những công việc, quên đi cả cách chăm sóc bản thân.

Stress một thời gian dài, gây mất ngủ, căng thẳng, dẫn đến cơ thể mệt mỏi, suy nhược, từ đó gây mất cân bằng nội tiết tố, các nếp nhăn bắt đầu hình thành từ đây.

Dành nhiều thời gian để nghỉ ngơi, đây là cách tốt nhất giúp bạn cải thiện tình hình. Kết hợp các biện pháp massage, bạn sẽ vừa thư giãn tinh thần, vừa giúp xóa các nếp nhăn trên da.

  • Nếp nhăn xuất hiện do chăm sóc da chưa đúng cách:

Bạn chỉ sử dụng sửa rửa mặt và kem dưỡng da? Thật ra, các bước chăm sóc da đúng cách khá nhiều giai đoạn, từ rửa mặt, dùng toner, kem dưỡng và một số loại kem chống nắng thích hợp khi bạn hoạt động ngoài trời. Tất nhiên, bạn cần phải tẩy tế bào chết 2 tuần 1 lần nữa! Chăm sóc da đúng cách sẽ giúp da dễ dàng thẩm thấu các dưỡng chất, tái tạo và cải thiện các nếp nhăn trên da, chống lại quá trình lão hóa da.

Nếp nhăn trên da hình thành do rất nhiều nguyên nhân tác động, không nhất thiết do tuổi tác tạo ra. Chính vì vậy, ngay từ tuổi 25, bạn hãy nên có tìm hiểu đâu là nguyên nhân có thể gây ra các tác hại cho da để có biện pháp chăm sóc làn da đúng cách nhé!

Mỹ Phẩm Thảo Linh |18/11/2018 |Lượt xem: 171