Điểm danh 5 “thủ phạm” gây quầng thâm mắt phổ biến nhất

>>> Cách trị thâm quầng mắt cho nam

>>> Cách trị thâm quầng mắt cấp tốc

>>> Tips hết quầng thâm trong nháy mắt

Hãy cùng Mỹ phẩm Thảo Linh điểm danh 5 “thủ phạm” gây quầng thâm mắt phổ biến nhất dưới đây và lời khuyên cho bạn là mau mau tìm cách trị thâm quầng mắt ngay tại nhà đi nhé.

Ánh nắng mặt trời

Từ lâu, ánh nắng mặt trời đã trở thành “kẻ thù nguy hiểm” đối với vẻ đẹp, làn da của chị em phụ nữ và nó cũng là một trong những tác nhân phổ biến khiến vùng da dưới mắt bị thâm quầng, sẫm màu theo thời gian nếu không có biện pháp bảo vệ, che chắn, phòng ngừa hiệu quả đấy.

Đây cũng là lý do vì sao, bạn cần thực hiện biện pháp chống nắng đúng cách và đừng quên che chắn cẩn thận mỗi khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời đấy nhé.

Thường xuyên thức khuya khiến mắt thâm quầng

Có lẽ đây là “thủ phạm” thường xuyên, quen thuộc nhất gây nên đôi mắt thâm quầng, thiếu sức sống mà bất kỳ ai cũng biết bởi chỉ cần thức khuya 1 đêm thôi là bạn đã thấy rõ hậu quả của nó rồi. 

Chính vì vậy để lại trừ “thủ phạm” này, bạn cần đảm bảo ngủ đủ giấc mỗi ngày, ít nhất là từ 7-8 tiếng và tốt nhất nên đi ngủ trước 22 giờ mỗi ngày để da có thời gian được tái tạo một cách tốt nhất, hiệu quả nhất nhé.

Chế độ ăn uống thiếu hợp lý

Có thể các bạn không biết nhưng chế độ ăn uống thiếu hợp lý, thiếu cân bằng, đặc biệt là chế độ ăn kiêng gây thiếu hụt dưỡng chất trong cơ thể cũng là nguyên nhân khiến vùng da dưới mắt ngày càng sẫm màu. Đây cũng chính là câu trả lời cho câu hỏi vì sao những người thực hiện chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt lại thường xuyên đối mặt với đôi mắt thâm quầng đấy.

Do đó, dù bạn thực hiện chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt đến đâu cũng cần đảm bảo cung cấp cho cơ thể và làn da đầy đủ dưỡng chất để ngăn ngừa tình trạng da bị xỉn màu nói chung và vùng da dưới mắt thâm quầng nói riêng nhé. Ngoài ra bạn có thể dùng kem trị thâm quầng mắt để trị thâm quầng mắt hiệu quả hơn.

Ít uống nước khiến mắt thâm quầng

Vì sao lại như thế? Bởi vì là da hay bất kỳ bộ phận nào trong cơ thể con người cũng cần có nước để duy trì độ ẩm tự nhiên, “bôi trơn” các hoạt động, đặc biệt làn da mà thiếu nước sẽ trở nên thô ráp, sẩm màu trong khi đó làn da dưới mắt lại khá mỏng và nhạy cảm với bất kỳ sự thay đổi, thiếu hụt nào trong cơ thể.

Do đó, đừng quên uống nhiều nước mỗi ngày, ít nhất là 2 lít nước nhé bởi nó chính là “thần dược” quan trọng để bạn chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp của chính mình đấy.

Stress là nguyên nhân khiến mắt thâm quầng

Căng thẳng, mệt mỏi, stress kéo dài sẽ khiến cơ thể bạn hoạt động kém hiệu quả, máu không được lưu thông và thiếu oxy, do đó làn da không được cung cấp đầy đủ dưỡng chất trở nên thiếu sức sông, thô ráp, sẫm màu hình thành nếp nhăn và thâm quầng dưới mắt.

Chính vì vậy nói không với căng thẳng, stress sẽ là giải pháp hiệu quả để bạn ngăn ngừa hiện tượng thâm quầng mắt đấy nhé.

Sau khi điểm danh 5 “thủ phạm” gây quầng thâm mắt phổ biến nhất trên đây chắc hẳn đã giúp bạn biết cách tránh xa những nguyên nhân khiến đôi mắt của bạn trở nên thiếu sức sống, mất đi sự tươi trẻ và kém xinh tươi rồi phải không nào.

Hãy biết cách chăm sóc làn da dưới mắt thật đúng cách để luôn tự tin với “cửa sổ tâm hồn” của chính mình nhé!