Trị rạn da cho mẹ bầu

Quả bơ

Vitamin E trong quả bơ rất tốt cho làn da. Ngoài ra bơ cũng có tác dụng rất tốt với cơ thể, hơn bất kỳ loại trái cây nào khác. Nó cũng chứa chất béo không bão hòa đơn giúp ngăn ngừa sự phát triển của tế bào ung thư da cũng như ngăn chặn việc lão hóa sớm làn da của bạn.

Trà xanh

Trà xanh giúp da chống lại tia cực tím đồng thời ngăn ngừa ung thư da do nó có chứa lượng lớn hợp chất polyphenol, có công dụng ức chế viêm da.

Chất chống oxy hóa và chất chống viêm của polyphenol cũng có tác dụng giảm tối đa hiện tượng rạn da khi mang bầu. Tuy nhiên bà bầu không nên uống quá nhiều trà xanh vì trong chúng có chứa một lượng nhỏ caffeine có thể ảnh hưởng không tốt nếu dùng quá nhiều.

Khoai lang

Khoai lang rất giàu các vitamin, chất xơ và đặc biệt là dồi dào beta-carotene – có tác dụng bảo vệ da và giảm thiểu cháy nắng đáng kể trong ngày hè. Ngoài ra, beta-carotene còn tốt cho hệ tiêu hóa và nó còn có tác dụng chuyển đổi thành vitamin A – một chất dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc thúc đẩy sự phát triển làn da em bé khỏe mạnh

Hạt lanh

Hạt lanh là một trong những loại chất béo có khả năng giúp làn da sáng đẹp hơn nhờ những và dưỡng chất trong hạt lanh. Chất béo Omega-3 có trong hạt lanh có chứa axit linolenic giúp giữ làn da mịn màng và mềm mại.

Cà chua

Cà chua sẽ giúp xây dựng collagen cho da do nó chứa nhiều vitamin C. Hàng ngày nếu các bạn ăn một lượng cà chua nhất định sẽ giúp da sáng mịn và hồng hào. Bạn cũng có thể sử dụng loại quả này làm mặt nạ đắp hàng ngày rất tốt cho da.

 Tag: kem tri ran da, tri ran da