Uống sinh tố cà rốt, làn da tươi sáng hơn

Có rất nhiều thực phẩm giúp cho làn da của chị em đẹp từ trong ra ngoài, cà rốt chính là thực phẩm vàng mà bất cứ chị em nào cũng không nên bỏ qua. Hãy cùng Mỹ Phẩm Thảo Linh hướng dẫn bạn cách làm sinh tố cà rốt vì uống sinh tố cà rốt, làn da tươi sáng hơn. Nào, hãy bắt tay vào thực hiện nhanh nhé.

Cà rốt không chỉ tốt cho mắt mà còn chứa nhiều thành phần dinh dưỡng giúp tăng cường sức khỏe và làm đẹp da hơn, sáng da hơn.

Trong cà rốt có chứa nhiều Vitamin C giúp làn da được sản xuất nhiều collagen để duy trì độ ẩm đàn hồi và ức chế quá trình lão hóa. Trong cà rốt còn có chứa nhiều kali tự nhiên giữ vai trò quan trọng trong việc duy trì độ ẩm cho làn da của bạn. Hãy uống cà rốt hàng ngày để làn da của bạn được cải thiện rõ nét, giúp giảm nếp nhăn và điều trị nám.

Nguyên liệu chuẩn bị:

- Cà rốt 1 củ

- 1/2 quả kiwi

- 1/2 quả cà chua

- Sữa đủ theo nhu cầu

- Kem

Hướng dẫn thực hiện:

Bước 1: hãy rửa sạch cà rốt ra và gọt vỏ, rồi cắt thành từng miếng nhỏ, để trong lò vi sóng cho cà rốt được mềm. Nhớ để khoảng nửa phút nhé.

Bước 2: Bạn cho cà rốt vào những thành phần khác như rau bina, cà chua, kiwi, sữa và kem. Tất cả bạn cho vào máy xay sinh tố rồi xay nhuyễn nhé.

Bước 3: Cuối cùng bạn có thể thưởng thức cốc sinh tố cà rốt này rồi nhé. Bạn sẽ cảm nhận được nó vừa thơm vừa bổ dưỡng cho làn da của bạn. Mỗi ngày uống 1 cốc sinh tố, bạn sẽ cảm nhận được kết quả mà nó đem lại rõ rệt chỉ trong 2 tuần.

Hãy Uống sinh tố cà rốt, làn da tươi sáng hơn nhé. Nhưng lưu ý là bạn hãy uống khi cảm thấy thích thú chứ không nên uống quá nhiều sẽ dẫn đến vàng da, gây ra những tác dụng ngước không tốt nhé. Chúc bạn luôn có làn da trắng sáng, mịn màng như mong đợi.

Mỹ Phẩm Thảo Linh |14/11/2018 |Lượt xem: 33