Xóa sổ nhanh dấu tích rạn da do giảm cân
Những vết rạn da có thể làm cho bạn khó chiu và mất tự tin mỗi khi đi ra ngoài, thậm chí còn không dám diện những bộ đồ hấp dẫn. Hãy cùng Mỹ Phẩm Thảo Linh sẽ giúp bạn xóa sổ nhanh dấu tích rạn da do giảm cân sau đây nhé!
Loại bỏ tế bào chết
Tẩy tế bào chết trở nên quan trọng, vì nó có tác dụng giải độc cho làn da, sẽ giúp tăng lưu lượng máu trong cơ thể của bạn. Bên cạnh đó việc loại bỏ tế bào chết còn sản sinh các mô tế bào giúp làn da được khỏe mạnh, tăng độ đàn hồi cho làn da. Chính vì vậy mà làn da của bạn tránh được sạm đen, nhăn nheo sau quá trình giảm cân cho bạn. Cho nên, bạn hãy tẩy da chết hàng tuần bằng các mặt nạ dưỡng da tự nhiên, làm sạch làm da bằng những loại sữa rửa mặt phù hợp với làn da của bạn.
Luôn giữ độ ẩm cho cơ thể
Cơ thể của bạn chứa 70 % là nước, nếu cơ thể của bạn bị rạn và khó có thể trở lại bình thường cho làn da của bạn. Mỗi ngày hãy uống khoảng ít nhất 8 cốc nước, nhưng cũng tập thể dục đều đặn để giúp bạn giảm cân hiệu quả và làm mờ đi các vết rạn da.
Thường xuyên bổ sung vitamin cho làn da
Vitamin rất tốt cho sức khỏe và làn da của bạn. Nên bổ sung những loại Vitamin như B, A, C, kẽm để giúp sản sinh ra collagen, cung cấp dưỡng chất và làm tăng khả năng đàn hồi dưỡng ẩm cho làn da của bạn. Đồng thời, Vitamin kích thích việc tái tạo tế bào mới. Hãy thường xuyên bổ sung Vitamin cho làn da trong những bữa ăn để có được làn da căng mịn.
Massage các vết rạn
Việc massage rất tốt cho làn da của bạn, nó sẽ tăng cường việc lưu thông mái và tăng cường lượng oxy đến từng tế bào da. Chỉ với những thực kỹ thuật đơn massage đơn giản với những tinh dầu cần thiết là bạn đã có thể bổ sung cho thêm những loại Vitamin và khoáng chất cần thiết. Nhờ vậy mà làn da của bạn có được một làn da sáng mịn và hoàn hảo sau khi giảm cân. Có rất nhiều loại kem dưỡng da, giúp làm giảm vết rạn da. Nhưng những biện pháp tự nhiên thì sẽ tốt hơn rất nhiều, như cây nha đam bạn có thể kết hợp với dầu oliu để làm cho những vết rạn da tan biến.
Tập luyện thường xuyên
Hãy vận động cơ bắp nhẹ nhàng để máu được lưu thông một cách tốt nhất. Với cách đó thì khả năng đàn hồi và sự co dãn cho làn da được tăng cường hơn. Bạn có thể tham gia những hội nhóm để tập luyện thể dục thể thao, ít nhất là 2- 3 lần một tuần với những bài tập yêu thích. Vì nếu bạn thực hiện cách này thường xuyên có thể đối phó được sự mất cân bằng của trọng lượng cơ thể.
Đó là cách để đối phó với tình trạng rạn da của bạn. Bạn hãy thực hiện những cách trên, chắc chắn làn da của bạn sẽ không còn gặp phải vấn đề rạn da, chắc chắn bạn sẽ xóa sổ nhanh dấu tích rạn da do giảm cân. Hãy thực hiện theo những cách đó nhé!
