8 Cách làm trắng da tự nhiên hiệu quả tại nhà không cần mỹ phẩm
Hãy cùng Mỹ Phẩm Thảo Linh tham khảo cách làm trắng da tự nhiên tại nhà mà không phải dùng đến mỹ phẩm, bằng những cách làm tự nhiên hằng ngày đủ để có làn da trắng hồng hiệu quả, dưới đây sẽ là bí quyết giúp bạn sở hữu làn da trắng đẹp không tỳ vết nhé!
- Tránh ánh nắng mặt trời.
.jpg)
Điều đầu tiên các bạn cần nhớ rằng ánh nắng trực tiếp của mặt trời không tốt cho da, chính vì thế hãy hạn chế để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời nếu không muốn nám, tàn nhang và mụn ghé thăm bạn. nhất là vào thời điểm từ 10 đến 2h chiều nến tránh ra ngoài vì lúc này các tia cực tím hoạt động mạnh nhất, có thể gây hại nhiều nhất cho da.
- Tắm sau khi tham gia các hoạt động ngoài trời.
Nên dùng nước ấm tắm cùng xà phòng thơm hoặc sữa tắm, sau đó dội lại bằng nước lạnh. Bạn có thể thoa thêm một chút kem dưỡng da lên khắp cơ thể, hoặc dùng khăn mặt bông bọc một vài viên đá làm lạnh phần da đang bị nóng đây là cách làm trắng da an toàn. Đó cũng là cách giúp da không bị xỉn màu, do nhiều vi khuẩn trong môi trường gây ra và giúp làn da trắng hồng hiệu quả.
- Không nên ăn uống những lương thực có chứa chất phụ gia nhân tạo.
Cơ thể khoẻ mạnh sẽ phải duy trì việc chế độ ăn phù hợp và hợp lí tránh những thực phẩm chứa chất phụ gia nhân tạo. Những lương thực có chứa qúa nhiều chất phụ gia nhân tạo sẽ làm tăng thêm gánh nặng cho cơ thể, khiến cho sắc tố đen lắng xuống, khó đào thải ra ngoài, điều này gây ra các nốt sạm đen, hoặc tàn nhang cho da. Khiến da không được đẹp và kém sắc chỉ vì những thực phẩm ăn hằng ngày mà bạn không biết.
- Tránh dùng thuốc nội tiết hoặc đường hóa học khi ra nắng.
Với những thực phẩm hằng ngày khi bạn ăn sử dụng có nhiều chất đường hóa học khiến làn da khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời thì sẽ rất bắt nắng, khi bạn đắp chanh tươi, dưa chuột lên da mặt mà bạn không biết công dụng của nó khi ra ngoài thì rất dễ bị bắt nắng, rất nhiều chị em đã gặp trường hợp này, khiến da kém sắc và xấu đi.
Làn da trắng sáng mịn màng thì cần phải được nuôi dưỡng từ tận sâu bên trong do đó bạn cần kết hợp với việc sử dụng viên uống trắng da để có thể giúp cho làn da của bạn được trắng sáng từ sâu bên trong.
Viên uống trắng da sẽ bổ sung dưỡng chất cho da, duy trì cấu trúc cho làn da săn mịn, chắc khỏe theo thời gian, giúp cải thiệnlàm trắng da, chăm sóc làn da hiệu quả mà bạn mong muốn.
- Tránh đắp mặt bằng chanh, cần tây hoặc dưa chuột trước khi ra nắng.
Chanh được biết là một thứ để tẩy trang nhanh và hiệu quả mà các bạn không biết chanh nó lại rất dễ bắt nắng. Vì những loại rau quả này chứa một số thành phần rất dễ khiến cho sắc tố đen bị chìm xuống khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Chanh tươi khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời khiến da bị bào mòn và bắt nắng rất nhanh.
- Cách làm trắng da tự nhiên nhờ ăn lựu.
Acid allagic, một chất chống ôxy hóa được tìm thấy rất nhiều trong quả lựu, có thể giữ gìn da chống lại tác hại của những tia nắng mặt trời. Nghiên cứu cho thấy, ăn hạt quả lựu có thể giúp cản trở tận gốc sự gây hại của những tia UV. Chính vì công dụng đó mà những nhãn hiệu chăm sóc da lớn đều sử dụng lựu trong quá trình sản xuất, đặc biệt là trong những hàng hóa chống lão hóa.
Kết hợp chăm sóc da với chế độ ăn uống tốt sẽ tăng chất lượng tốt chống lão hóa cho da mặt của bạn lên gấp đôi. Theo nhà sinh vật học Nicolas Perricone của Meriden, Connectticut: Ăn một quả lựu hoặc uống cốc nước quả lựu ép tươi, công thêm việc chăm sóc da mặt với những loại dược – mỹ phẩm có chứa thành phần quả lựu, da bạn sẽ có độ đàn hồi và khoẻ hơn.
- Giảm tâm lý căng thẳng.
Những căng thẳng trong cuộc sống hoàn toàn có hại cho da. Nếu phải thường xuyên ở vào tình trạng đó, bạn nên có chế độ chăm sóc đặc biệt cho làn da của mình. Bạn hãy thử nghe nhạc vào ban đêm. Trong tiếng nhạc êm ái du dương, hãy tiến hành chăm sóc da và đưa cơ thể thoát khỏi tình trạng mệt mỏi.
Hãy thường xuyên nghe nhạc để tránh xa căng thẳng, vì căng thẳng trong cuộc sống hoàn toàn gây có hại cho da, khiến dàn da trở nên có các nếp nhăn xấu gây nên.
Để giúp cho làn da mình luôn trắng sáng mịn màng mặc cho các tác động thế nào đi chăng nữa với bạn hãy áp dụng cách làm trắng da tự nhiên tại nhà không cần mỹ phẩm nhé!
Xem thêm:
- Những lá cây có tác dụng làm đẹp da.
- Những thực phẩm nuôi dưỡng cho làn da bạn.
- Sữa dừa giúp bạn tạm biệt nỗi khô da mùa đông.
