Mẹo ngừa nám da cho dân văn phòng

>>> Trị nám tại gia bằng dầu gấc tự chế

>>> Những cách trị nám tàn nhanh được áp nhiều dụng nhất

>>> Trị nám, tàn nhang cấp tốc với thực phẩm có vị chua

Hãy cùng Mỹ Phẩm Thảo Linh chia sẻ cách trị nám an toàn cho bạn Mẹo ngừa nám da cho dân văn phòng,từ đó bạn sẽ có được làn da mịn màng tự nhiên.

Hạn chế trang điểm

Việc trang điểm quá nhiều sẽ giúp chị em trở nên xinh đẹp hơn. Thế nhưng những lớp phấn quá nhiều sẽ làm cho lỗ chân lông bị tắc nghẽn, gây ra tình trạng mụn và nám là rất cao. Cho nên, nếu đã trang điểm thì bạn cần phải tẩy trạng bằng dung dịch nước hoa hồng. Cách làm này sẽ làm cho da sạch, làn da được thở đều đặn hơn.

Ngủ đủ giấc

Dân văn phòng thường có thói quen thức khuya vì áp lực công việc. Điều này sẽ gây ra tình trạng mệt mỏi và căng thẳng gây ra nám dễ dàng hơn. Lý do là vì thức khuya thì nội tiết trong cơ thể sẽ thay đổi, tăng cường hắc tố melanin và gây ra tình trạng nám da. Cho nên chị em dân văn phòng muốn có làn da đẹp thì hãy tạo thói quen ngủ sớm, ngủ đủ giấc để có được làn da đẹp như ý. Ngoài ra kem trị nám có thể chữa trị hiệu quả những vết nám trên cơ thể bạn.

Tập thể dục

Việc tập thể dục thường xuyên sẽ làm cho cơ thể khỏe mạnh, làn da tràn đầy sức sống. Không chỉ có vậy, chăm chỉ luyện tập thể dục thể thao còn giúp cho cơ thể loại bỏ đi những độc tố, làm chậm quá trình tiến hóa trong cơ thể. Tình trạng nám vì thế cũng giảm.

Dưỡng da

Làn da của chị em rất mong manh nếu bị ảnh hưởng của ánh nắng mặt trời. Cho nên hãy vệ sạch thật sạch sẽ cho làn da của bạn bằng những loại kem dưỡng hợp với da của mình. Bạn nên lựa chọn những loại kem có chứa nhiều vitamin C, viatmin E để làn da được tăng cường sức đề kháng.

Chế độ ăn

Chế độ ăn có ảnh hưởng đến tình trạng "sức khỏe" của làn da. Nếu bạn biết chăm chỉ những loại thức ăn có tác dụng làm đẹp cho làn da thì chắc chắn da sẽ không nám. Mà trái lại làn da của bạn sẽ đẹp len trông thấy. Những chuyên gia làm đẹp khuyên bạn nên bổ sung những thực phẩm có chứa nhiều Vitamin A, D, E trong trái câu như trái cây, súp lơn, đu đủ,...

Mẹo ngừa nám da cho dân văn phòng - bạn hãy biết vận dụng những mẹo hay trên để không để nám xuất hiện trên gương mặt của mình. Chúc bạn trị nám da hiệu quả!