Bí kíp tuyệt vời để đối phó với mùa rụng tóc

>>> Bí quyết ăn uống ngăn ngừa rụng tóc

>>> Cách trị rụng tóc bằng mật ong

>>> Mẹo nhỏ giúp tóc ngừng gãy rụng và mọc nhanh chỉ trong 1 tuần

Mùa tóc rụng thường làm cho mái tóc của bạn rụng khá nhiều, đôi khi nhiều quá khiến cho bạn lo lắng. Bạn đi tìm mọi cách để ngăn chặn tình trạng rụng tóc của mình mà vẫn chưa hiệu quả. Cùng Mỹ Phẩm Thảo Linh chia sẻ cho bạn Bí kíp tuyệt vời để đối phó với "mùa tóc rụng" dưới đây nhé. Đó là những cách trị rụng tóc thực hiện khá đơn giản, bạn có thể thực hiện ngay tại nhà.

Dùng dầu gội “thân thiện”

Chúng ta vẫn hay dùng những loại dầu gội có chứa nhiều hóa chất vì sự tiện dụng của nó. Thế nhưng nếu bạn biết cách tận dụng những thảo dược tự nhiên là cách tốt nhất. Vì loại dầu gội này được chiết xuất từ thành phần thiên nhiên. Nó sẽ giúp bạn làm khô tóc, cung cấp những dưỡng chất cần thiết để có được mái tóc bóng khỏe nhiều hơn. Dầu gội " thân thiện " là dầu gội trị rụng tóc hiệu quả nhất hiện nay

Sử dụng dầu dưỡng tự nhiên

Đã đến lúc bạn tận dụng những dầu dưỡng như dầu dừa, dầu olive để chăm sóc tóc cho mình rồi nhé. Bạn có thể dùng một lượng nhỏ để ủ tóc, ngăn chặn tình trạng rụng tóc. Cách thực hiện này sẽ đem lại cho bạn một mái tóc mềm mại, giàu sức sống hơn. Thế nhưng trong quá trinhg ủ tóc, gội đầu thì bạn cũng cần mát xa da đầu, để có được da đầu khỏe hơn.

Tăng cường thực phẩm ngăn rụng tóc

Bên cạnh việc chăm sóc tóc thì bạn không được bỏ qua việc chăm chỉ ăn uống. Nên ăn những loại thực phẩm như cá, đậu, ngũ cốc, thịt bò, rau quả,... Vì những thực phẩm này có chứa nhiều biotin, kẽm, protein,.. để giúp cho tóc khỏe hơn, mượt hơn, hạn chế được tình trạng gãy rụng.

Giữ tinh thần thoải mái

Qúa căng thẳng sẽ làm cho mái tóc của bạn yếu đi, gây nên tình trạn rụng tóc. Cho nên cách để không rụng tóc chính là không nên để tinh thần quá căng thẳng. Hãy biết cách thư giãn, nghỉ ngơi hợp lý trong công việc lẫn học tập. Vì đó cũng là cách để ngăn chặn tình trạng rụng tóc đó nhé.

Bảo vệ tóc khi ra ngoài

Hãy biết cách bảo vệ mái tóc của bạn khỏi sự xâm nhập những tác động xấu từ môi trường như ánh nắng, bụi bẩn. Mái tóc của bạn cần được bảo vệ vã giữ ẩm cho phần đầu khi trời lạnh. Khi đi ra ngoài trời nắng cần được che chắn để không bọ xơ, chẻ ngọn. Đó sẽ là cách giúp cho mái tóc của bạn khỏe khoắn và không cong tình trạng rụng tóc.

Bí kíp tuyệt vời để đối phó với "mùa tóc rụng" thật không khó chút nào. Hãy thực hiện để bạn có được mái tóc đẹp như ý nhé. Nhưng quan trọng hơn hết là bạn sẽ chấm dứt được tình trạng rụng tóc. Còn khi nếu thấy tóc rụng quá nhiều thì bạn hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ để có hướng điều trị an toàn nhé.