Bí quyết cho mái tóc mọc nhanh dài hiệu quả nhất

Cùng tham khảo cách chăm sóc tóc với bí quyết cho mái tóc mọc nhanh dài hiệu quả nhất dưới đây để có thể chăm sóc và nuôi dưỡng cho mái tóc của mình được tốt hơn các bạn nhé!

Thường xuyên matxa da đầu

Nếu tóc là Mộc thì da đầu được xem là Thổ, nếu muốn Mộc tốt thì bạn phải thường xuyên chăm bón Thổ. Đó chỉ là cách hình dung nhưng quả thật tóc và da đầu có liên quan mật thiết gần như thế. Da đầu là nơi sinh ra tóc, các hoạt chất cung cấp cho da đầu đều được cung cấp từ đây, nếu da đầu bạn không khỏe thì tóc cũng không thể nào khỏe nổi.

Muốn cây tốt thì bạn phải thường xuyên xới đất, muôn đất tốt bạn phải thường xuyên matxa da đầu.Matxa da đầu có tác dụng giúp máu bên dưới da đầu lưu thông tốt hơn giúp chất độc được giải phóng , từ đó các dưỡng chất được cung cấp cho da đầu được lưu thông , một mái tóc khỏe luôn gắn liền với một da đầu khỏe bạn nhé.

Thường xuyên chải tóc, và phải chải tóc đúng cách

Muốn tóc nhanh dài và khỏe , hằng ngày bạn phải thường xuyên chăm chút cho nó giúp như ngắt đọt , tỉa cành cho cây vậy. Nếu bạn để tóc rối , tóc bạn sẽ rất dễ tổn thương bởi tóc bị bẻ ngược đi so với hướng mọc tự nhiên làm cho tóc rất dễ gãy rụng, hơn nữa khi chải tóc da đầu của bạn cũng được matxa giúp máu lưu thông tốt hơn , nuôi dưỡng tóc tốt hơn.

Bên nên chải tóc sau khi vệ sinh buổi sáng và buổi tối trước khi đi ngủ, ngày ít nhất là 2-3 lần, tránh chải khi tóc bị ướt vì lúc này là lúc tóc dễ tổn thương nhất.

Tránh bị stress

Yếu tố này thuộc về yếu tố tâm lý , bạn nên tránh làm việc quá căng thẳng, khi căng thẳng cơ thể bạn tiết ra rất nhiều độc tố các chất độc này thường chỉ bài tiết một phần qua cơ quan bài tiết phần còn lại sẽ được đưa ra các phần có tính sừng của cơ thể như móng tay, lông mao và đặc biệt là mái tóc.

Một tinh thần tốt và chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp tóc bạn mọc nhanh dài hơn và khỏe khắn hơn.

Trứng gà bổ sung vitamin E

Để tóc suông mượt thì vitamin E là yếu tố quyết định , lòng trắng trứng gà chứa rất nhiều vitanmin E , là cách đơn giản nhất để bạn bổ sung vitamin từ bên ngoài tóc. Bạn dùng 2 quả trứng đập vỡ chỉ lấy lòng trắng bôi đều lên tóc rồi ủ khoảng 15 phút. Sau đó gội lại bằng nước lạnh, nên nhớ phải là nước lạnh nhé, nếu nước nóng sẽ làm trứng chín gội khó sạch lắm đó.

Sữa đậu nành bổ sung isoflavone

Isoflavone được mệnh danh là chất cải lão hoàn đồng, là chất chống oxy hóa mà trong sữa đậu nành giàu vi chất này, chất isoflavone giúp cơ thể bạn giải độc tố, tăng cường trao đổi chất , từ đó mái tóc của bạn sẽ suông mượt hơn ngay tư bên trong cơ thể của bạn.

Cách làm tóc khô trở nên bóng mượt

Nguyên nhân dẫn đến tóc khô là thiếu vitamin A, C. Nước luộc từ khoai tây sẽ bổ sung đầy đủ cho mái tóc của bạn 2 vitamin này, bạn chỉ cần lấy khoai tây luộc đi, chú ý là không bóc vỏ nhé vì vỏ khoai tây là nơi chứa nhiều vitamin nhất. Bạn lấy nước này dùng như dầu xả chỉ cần mỗi tuần 3 lần trong vòng 2 tuần mái tóc bạn sẽ hết ngay tình trạng khô, ngoài ra nước luộc khoai tây còn có tác dụng giúp tóc đen hơn, có thể dùng để nhuộm tóc bạc.

Dầu dừa nguyên chất là thần dược cho mái tóc

Một mái tóc khỏe thì cần dưỡng chất cần thiết từ bên trong lẫn bên ngoài, các dưỡng chất đó bao gồm các vi chất như vitamin E,C,A,… hay chất chống lão hóa isoflavone .Tất cả dưỡng chất đó đều có trong dầu dừa nguyên chất , chính vì vậy mà mà dầu dừa là thần dược đối với mái tóc.

Chỉ cần 2 thìa cafe mỗi ngày là bạn đã có đầy đủ các loại vitamin cần cho mái tóc trong một ngày mà không cần bất cứ mỹ phẩm nào khác.

Ngoài ra bạn có thể dùng dầu dừa để ủ tóc : bạn cho dầu dừa vào lòng bàn tay rồi thoa đều lên tóc , sau đó lấy túi ủ tóc bằng nilong ủ trong vòng 30 phút sau đó gội lại bằng nước ấm chỉ cần sau một tuần. Tóc của bạn sẽ được cải thiện toàn diện mà bạn không thể ngờ tới.

Viên uống mọc tóc giúp tóc mọc nhanh hơn và chắc khỏe hơn

Với những dững chất Collgen, Flaxseed Powder, Lignan Powder, Lilac, Vitamin E, Vitamin B, Biotin , Niacin , các hạt lanh giàu Omega …. giúp bạn bổ sung các chất dinh dưỡng thiếu của tóc mỗi ngày làm tóc nhanh mọc hơn và mượt mà khỏe mạnh hơn. Ngoài ra dùng viên uống mọc tóc còn có thể ngăn chặn tình trạng rụng tóc hiệu quả cho bạn.