Cách trị rụng tóc nhanh đơn giản và hiệu quả nhất cho nam
Hãy cùng Mỹ Phẩm Thảo Linh tham khảo những cách trị rụng tóc nhanh đơn giản và hiệu quả nhất dưới đây để kịp thời lấy lại mái tóc khỏe mạnh, nam tính ngày nào nhé!
Chế độ dinh dưỡng
Chế độ ăn uống đầy đủ cân bằng vitamin và khoáng chất (sắt, đồng, kẽm, silic, glucid, lipid, vitamin B) giàu hoa quả và rau sẽ giúp mái tóc bóng khỏe. Có thể dùng sản phẩm chống ôxy hóa tự nhiên… Nên uống nhiều nước và đều đặn.
Bỏ thuốc lá để giữ mái tóc của bạn chắc khỏe
Một vài nghiên cứu đã chỉ ra mối liên quan giữa hút thuốc lá và hiện tượng rụng tóc sớm nhiều ở nam giới – nguyên nhân làm cho hói đầu trở nên tệ hơn. Vì vậy, hãy bỏ thuốc lá để ngăn ngừa chứng rụng tóc.
Dùng thuốc mọc tóc từ thiên nhiên
Bên cạnh việc ăn uống nghỉ ngơi và tập cho mình các thói quen tốt thì bạn cần phải kết hợp với việc dùng thuốc mọc tóc từ thiên nhiên để kịp thời hỗ trợ mái tóc bị rụng, chống lại mọi tình trạng gãy rụng của tóc.
Sử dụng thường xuyên thuốc mọc tóc theo đúng hướng dẫn để các nang tóc được khỏe mạnh, kích thích tóc mọc nhanh, chắc khỏe.
Mái tóc của bạn sẽ đẹp và dày thể hiện sự cuốn hút nam tính mạnh mẽ nhờ các thành phần thiên nhiên có trong thuốc mọc tóc đem lại. Hãy kết hợp sử dụng sản phẩm với các biện pháp còn lại để nhanh chóng xóa bỏ tình trạng rụng tóc, đem đến mái tóc như bạn hằng mong đợi nhé.
Cấy tóc
Bác sĩ sẽ chuyển tóc khỏe mạnh từ phía sau và bên cạnh đầu của bạn lên phía trước và trên đầu để khôi phục lại mái tóc bình thường. Cấy tóc khá tốn kém và bạn cần phải làm một số xét nghiệm. Sau hai tháng, hầu hết tóc cấy sẽ rụng nhưng tóc mới sẽ mọc trở lại. Trong vòng sáu tháng sau, tóc bắt đầu trông bình thường.
Tránh những vật có thể hút tóc
Hãy tránh việc sử dụng thường xuyên các loại máy ép tóc, uốn tóc…vì nó sẽ ảnh hưởng rất lớn đến tình trạng tóc của bạn đó.
Tránh những thói quen không tốt cho tóc
Gãi đầu quá mạnh khi gội đầu, sấy tóc ở nhiệt độ cao, đi ngủ khi tóc ướt, lạm dụng các sản phẩm dưỡng tóc, nhuộm tóc và tẩy màu tóc nhiều lần trong 1 năm… sẽ làm tóc trở nên yếu và dễ bị tổn thương.
Massage da đầu khi gội
Là một cách giúp cho mạch máu lưu thông. Massage da đầu với dầu gội khi gội đầu để cho dầu gội thấm vào tóc, sau đó xả bằng nước mát. Để tóc khô tự nhiên. Đắp mặt nạ cho tóc bằng những sản phẩm từ thiên nhiên.
Bổ sung dưỡng chất cho tóc
Để cho tóc bóng đẹp và chắc khỏe, bạn có thể sử dụng các loại dầu hấp, dầu dưỡng dưới dạng viên… Những sản phẩm này rất giàu vitamin B, kẽm và nguyên tố vi lượng.
Hãy hấp tóc 2 lần/tuần, vào mùa hanh tốt nhất là 1 lần/tuần.
Vào mùa hè bạn nên bôi kem chống nắng với nồng độ thấp nhất là 15 để bảo vệ da đầu khỏi tác hại của tia cực tím.
Vào mùa đông, để duy trì thân nhiệt, bạn nên đội mũ để giữ ấm. Hơn nữa, bệnh hói đầu có thể được chữa trị bằng các loại thuốc hiện đại, nhưng sự thành công của phương pháp điều trị này còn phụ thuộc vào các yếu tố tuổi tác, mức độ rụng tóc...
Dùng các biện pháp tại gia
Ngâm một chiếc khăn mặt trong nước nóng và sau đó vắt hết nước. Dùng chiếc khăn đó phủ lên trên đầu khoảng 10 phút, bạn nên làm theo cách này ít nhất 1 lần/tuần. Và đừng quên thêm một chút dầu qủa hạnh vào chậu nước nóng dùng để ngâm khăn mặt.
Tập các bài thể dục đơn giản
Cân bằng cuộc sống, tránh lo nghĩ, giảm muộn phiền bằng cách thực hành thư giãn như thiền, yoga lấy lại sự tĩnh tâm trong tâm hồn.
Hy vọng sau khi đọc xong cách trị rụng tóc nhanh đơn giản và hiệu quả nhất cho nam trên đây, các quý ông có thể vận dụng tốt để đem lại mái tóc khỏe mạnh cho mình nhé!
