Gợi ý chăm sóc tóc cho ngày nắng nóng
Tóc cũng giống như làn da, rất dễ bị tổn thương dưới tác động của ánh nắng mặt trời, đặc biệt là của hai tia cực tím UVA và UVB. Ánh nắng mặt trời sẽ khiến cho lớp biểu bì trên da đầu trở nên dày hơn lên, vì thế tạo nên nhiều gàu và khiến cho tóc bị khô, rất dễ gãy. Nên khi ra nắng bạn đừng quên đội mũ rộng vành.
Dầu gội cũng là một tác nhân khiến da đầu bạn bị khô, nên bạn hãy kiểm tra và chắc chắn loại dầu bạn đang sử dụng không có chứa cồn, bởi cồn chính là tác nhân khiến da đầu bị khô.
Cơ thể cần cung cấp đủ nước trong những ngày nắng nóng nên bạn nhớ uống nước đầy đủ nhé. Chú ý gội đầu bằng nước ấm hoặc nước lạnh sẽ tốt cho da và tóc của ban hơn. Bạn hãy dành thời gian dùng các loại thảo dược thiên nhiên như cây oải hương, chanh, nước hoa hồng để gội đầu. Nên lựa chọn những loại dầu gội chiết xuất từ thảo môc và có khả năng chống nắng. Mùa nắng bạn nên hạn chế sử dụng máy sấy vì nó sẽ làm mất cân bằng độ ẩm của tóc.Ít nhất một tuần bạn hãy dưỡng tóc bằng cách thoa dầu o liu lên tóc.
Một vài cách chăm sóc tóc hiệu quả
Dùng rượu dấm táo pha nước: Trộn lẫn 1 - 2 thìa dấm rượu táo cùng với 3 cốc nước. Sử dụng hỗn hợp này cho lần gội đầu cuối cùng.
Dùng bơ và mật ong nguyên chất: Trộn đều 1/2 phần thịt quả bơ và 2 thìa mật ong nguyên chất với nhau. Rồi xả tóc bằng nước ấm để tóc không còn bụi bẩn. Sau đó cho hỗn hợp vào lòng bàn tay, xoa tròn và vuốt đều hỗn hợp lên tóc từ gốc tới ngọn.
Đắp mặt nạ chuối cho tóc: Cho vào máy xay một quả chuối, 60ml sữa tươi và 120ml dầu xả. Thoa lên tóc ướt và da đầu. Quấn khăn nóng. Xả sạch tóc sau 20 phút.
Dấm táo và lá bạc hà tươi: Đun sôi 1 cốc nước, 1 chén dấm rượu táo và 1 nắm lá bạc hà tươi. Đợi để khi sôi, đổ nước vào một cái lọ và để dùng dần. Bạn hãy sử dụng loại nước này để mát xa lên trên da đầu, đợi đến khi nó tự khô thì gội sạch lại.
Dùng hỗn hợp đu đủ, chuối và mật ong: Dùng đu đủ xay nhuyễn, cùng với chuối và mật ong. Đắp hỗn hợp lên tóc để khoảng 40 - 45 phút, sau đó gội sạch lại.
Ngoài những cách chăm sóc trên bạn cũng cần chú ý đến chế độ ăn uống, để cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể đặc biệt là những thực phẩm tốt cho tóc. Bởi nó cũng có ảnh hưởng không nhỏ đến vẻ đẹp của mái tóc. Bạn cần tuân thủ theo một chế độ ăn uống cân bằng giàu protein, khoáng chất và vitamin, đặc biệt là sắt, kẽm, vitamin B và vitamin C.
