Những cách ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả tuyệt vời nhất

Cùng tham khảo bài viết về cách chăm sóc tóc qua thông tin những cách ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả tuyệt vời nhất dưới đây để chăm sóc mái tóc của mình được tốt nhất bạn nhé!

Muốn cho tóc óng mượt, không bị rụng, cần lưu ý những điều sau

Sau khi gội, bạn nên dùng khăn bông mềm thấm nước lau cho tóc khô một cách tự nhiên là tốt nhất. Những ngày lạnh giá, cần thiết phải sấy tóc thì nên để máy sấy có công suất nhỏ và để xa đầu một khoảng cách phù hợp. Trong quá trình sấy làm khô tóc, bạn nên di chuyển máy khắp đầu, không nên để lâu một chỗ khiến tóc bị nóng, dẫn đến giòn và gãy.

Khi tóc còn đang ướt không nên chải ngay mà cần để cho tóc se đi chút ít rồi dùng lược sừng hay lược gỗ, loại thưa răng, chải nhẹ.

Luôn giữ cho là làn da đầu sạch sẽ, thoáng mát để máu được lưu thông tốt, nuôi dưỡng tóc mượt mà.

Nên hạn chế tối đa việc sấy, nhuộm, ép tóc bởi mọi sự can thiệp này đều ảnh hưởng lâu dài đến mái tóc. Cần lưu ý, khoảng cách giữa các lần uốn sấy tóc phải từ 4 đến 5 tháng trở lên.

Tránh phơi tóc dưới ánh nắng gay gắt của mặt trời bởi ánh nắng mặt trời sẽ làm cho làn da và mái tóc tổn hại một cách nghiêm trọng. Tóc bạn sẽ bị chẻ ngọn, khô giòn và xơ cứng khi ánh nắng mặt trời chiếu vào trong thời gian dài.

Một chế độ ăn uống đủ dưỡng chất: Chất đạm, chất béo, các vitamin và muối khoáng sẽ giúp cho mái tóc được nuôi dưỡng khỏe mạnh. Khi cơ thể thiếu vitamin A, E, tóc sẽ bị khô giòn, dễ gãy.