6 loại thực phẩm giúp bạn có đôi mi đẹp đúng chuẩn
Hãy cùng Mỹ phảm Thảo Linh tìm hiểu cụ thể cách làm dài mi của 6 loại thực phẩm giúp bạn có đôi mi đẹp đúng chuẩn dưới đây nhé.
Nước là thực phẩm giúp đôi mi đẹp hơn
Cơ thể chúng ta có đến hơn 70% là nước, nước tham gia vào hầu hết các hoạt động sống của cơ thể nên bất kỳ bộ phận nào trên cơ thể con người cũng cần nước đrê tồn tại, phát triển kể cả đôi mi mong manh, bé nhỏ.
Nước giúp đôi mi phát huy khả năng giữ ẩm tự nhiên, tăng cường tuần hoàn máu cung cấp dưỡng chất cho lông mi phát triển, bảo vệ mi không bị rụng và hư tổn nhờ đó đôi mi sẽ đẹp hơn, dài hơn, dày hơn và cong vút hơn rất nhiều đấy.
Do đó đừng quên uống đủ nước mỗi ngày để có thể sở hữu đôi mi đẹp đúng chuẩn nhé.
>> Xem thêm : Revitalsh thuốc làm dài mi hiệu quả tại Mỹ .
Sữa tươi giúp đôi mi phát triển tốt hơn
Sữa tươi với thành phần giàu protein, vitamin và các khoáng chất sẽ có tác dụng kích thích lông mi mọc dài nhanh cực kỳ hiệu quả, do đó, uống sữa tươi đều đặn mỗi ngày và sử dụng sữa tươi để dưỡng lông mi từ bên ngoài sẽ là một sự lựa chọn vô cùng hiệu quả vừa phát huy công dụng chăm sóc sức khỏe và giúp bạn sở hữu đôi mi đẹp đúng chuẩn như mong đợi đấy.
Bạn chỉ cần chuẩn bị 1 thìa sữa tươi trước khi uống, rồi dùng tăm bông thấm sữa tươi và thoa đều lên lông mi và mí mắt, hết lớp này đến lớp khác rồi rửa sạch bằng nước lạnh nhé, thực hiện đều đặn mỗi ngày để đạt được kết quả tốt nhất.
Dầu dừa giúp đôi mi dài đẹp đúng chuẩn
Dầu dừa từ lâu đã nổi tiếng là “thần dược” trong việc kích thích đôi mi dài nhanh cực kỳ hiệu quả tuy nhiên sử dụng dầu dừa để dưỡng lông mi đúng cách nhất có lẽ không phải ai cũng biết:
- Lựa chọn loại dầu dừa nguyên chất của những cơ sở bán dầu dừa uy tín hoặc bạn có thể tự tay nếu dầu dừa để sử dụng cho đảm bảo;
- Mỗi ngày uống 2-3 thìa dầu dừa nguyên chất vừa có tác dụng giảm cân, làm đẹp da vừa có tác dụng nuôi dưỡng, giữ ẩm đôi mi ngay từ bên trong rất hiệu quả, bên cạnh đó bạn cũng có thể thay thế các loại dầu ăn khác bằng dầu dừa trong quá trình chế biến các món ăn hàng ngày nữa nhé;
- Mỗi buổi tối trước khi đi ngủ, bạn cho vào ngón tay một ít dầu dừa và massage nhẹ nhàng mí mắt, khu vực quanh mắt để lông mi được cung cấp dưỡng chất phát triển tốt hơn nhờ quá trình massage thúc đẩu tuần hoàn máu;
- Dùng tăm bông thấm một ít dầu dừa, chuốt đều lên từng sợi lông mi, cả mi trên và mi dưới rồi để qua đêm, sáng dậy rửa mặt như bình thường.
Thực hiện đúng những hướng dẫn trên đây, đảm bảo chi trong 7-10 ngày đôi mi bạn sẽ dài và cong hơn rất nhiều, ngoài sức tưởng tượng của bạn đấy.
>> Xem thêm : Thuốc Mọc Mi Nhanh Latisse .
Trà xanh rất tốt cho lông mi
Không chỉ là loại thức uống có nhiều lợi ích cho sức khỏe, giúp bạn tỉnh táo, minh mẫn để làm việc trà xanh còn là thực phẩm có tác dụng chăm sóc, làm dài mi cực tốt mà không phải ai cũng biết do trong trà xanh cho chứa chất flavonoid rất tốt cho sức khỏe, vẻ đẹp đôi mi đấy nhé.
Chính vì vậy việc uống trà xanh đều đặn mỗi ngày và dùng trà xanh để massage mí mắt, chuốt đều lên lông mi sẽ giúp đôi mi ngày một dày hơn, đen hơn, dài hơn, cong hơn cực kỳ hiệu quả.
Thực phẩm giàu khoáng chất kẽm giúp đôi mi dày đẹp
Kem chính là khoáng chất cơ bản nhất giúp đôi mi dày đẹp, giảm hẳn tình trạng rụng lông mi thường gặp, chính vì vậy, trong chế độ ăn hàng ngày bạn đừng quên bổ sung thực phẩm giàu chất kẽm như: hải sản, thịt bò, thịt cừu, các loại hạt, rau bina, thịt lợn, thịt gà,… để đôi mi có đầy đủ dưỡng chất phát triển nhé.
Thực phẩm giàu vitamin B12 giúp đôi mi đen hơn
Theo nhiều nghiên cứu cho thấy những thực phẩm giàu vitamin B12 như trứng, sữa, thực phẩm từ sữa, thịt gia cầm, hải sản,… có tác dụng làm cho lông mi dài hơn, đen hơn rất nhiều, do đó hãy bổ sung những thực phẩm này vào chế độ ăn hàng ngày nhé.
Với những tìm hiểu về 6 loại thực phẩm giúp bạn có đôi mi đẹp đúng chuẩn trên đây chắc hẳn các bạn đã có thểm kinh nghiệm trong việc bổ sung những thực phẩm vừa tốt cho sức khỏe vừa có tác dụng mang đến đôi mi đẹp hoàn hảo rồi phải không nào.
Chúc bạn luôn tự tin với đôi mi cong vút tự nhiên vô cùng ấn tượng nhé .Và đừng quên nên sử dụng thêm thuốc mọc mi để có làn mi đẹp như mơ xem tại : http://myphamthaolinh.com/san-pham/57-58-thuoc-moc-mi.html
